常不错的。
刘详拿到金牌之后，沈洋没有再等他，而是走回了径赛队‘基地’，剩下的两个运动员就是李斌和顾娜娜了。
顾娜娜和李斌的决赛都是在下午进行，顾娜娜不用沈洋操心，她有孙梅带着，和沈洋关系不大。
李斌就更让人放心了。
中午的时候，李斌还轻松谈笑着，根本没有一点决赛到来的紧张感。
到了下午的决赛前，沈洋认真指导李斌的热身，让他能够保持最好的身体状态，之后李斌到了决赛场上，也表现出相当出色的竞技状态，最终以四十三秒九七的成绩，夺得了男子四百米短跑金牌。
李斌成功登场了领奖台。
在领取金牌的时候，可以看得出来，李斌没有表面上那样镇定，他的眼圈有些红肿，明显是激动的掉了泪。
沈洋也为李斌感到开心。
这是很有意思的事情，李斌一开始只是田径队的‘落后队员’，在国内赛场都很难拿到奖牌，连参加世界级比赛的资格都没有，可从一月份到现在，仅仅不到半年时间，李斌就成功上演了一出‘屌丝运动员逆袭’的好戏，他在训练中表现出来，径赛队帮忙报名了大奖赛，之后在大奖赛以一个‘根本没人认识’的角色，打破华夏男子四百米短跑记录，，击败个一个个劲敌，拿到男子四百米项目的金牌。
这似乎是个励志故事，却真实发生在现实。
沈洋相信以后，自己肯定能创造更多类似的故事，让那些不知名运动员，一个个都登顶金牌宝座。
那会是非常有成就感的事情。
李斌在得奖时也非常激动，从进入国家田径队以来，他就是个‘龙套’运动员，参加各种赛事，都只能排在中游，国际赛事想都不用想，有一段时间，他认为自己差不多该从国家田径队离开了，他看不到任何向上的希望。
可自从‘奥运助教团队’来到田径队，一切都有了改变，他跟着‘奥运助教团队’做训练，成绩坐火箭一般的直线上升，一直到现在打破华夏记录，拿到世界级田径赛事的金牌。
李斌非常感谢‘奥运助教团队’，感谢让自己提升的沈洋，接下来面对媒体的采访，李斌带着感谢的心情，三句不离‘沈教练’、‘奥运助教团队’、‘羊羊体育中心’，让采访记者都觉得他是被‘洗脑’了，但作为金牌选手，李斌说了这么多，他们也只能在报道上，把‘羊羊体育中心’加入进去。
一些媒体记者都觉得，这一届日本大阪国际田联大奖赛，打破记录的运动员不是焦点，焦点反倒变成了给他们做训练的‘羊羊体育中心’。
‘沈教练’也肯定会成为赛后最火热的人物。
李斌的比赛结束后，沈洋需要注意的只有一个顾娜娜。
顾娜娜发挥不稳定是个大问题，在预赛里，她差一点就打破了
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