如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
异界逍遥天尊：不是正文的最后一章 发表于 2021-10-20 12:52:18如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
满级大佬靠沙雕爆红娱乐圈：番外 发表于 2022-03-26 14:27:572、坚持按摩穴位
辛夷传：第三百二十三回 拦退朝群臣讨说辞 借嘲讽寡妇哭命苦 发表于 2021-12-27 00:19:53有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
穿书：逆徒他又想欺师：第930章番外最终篇（下） 发表于 2022-03-23 00:59:09平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
小可怜是真大佬：第九十章不是每次都有人帮你 发表于 2022-05-10 22:27:54