开始了相关设备用来接受自己运动模式，频次的运动。不忘轻松吹口哨，然后就打算切换到虚拟世界中去了，他虽然亦是每一次拉动十分惊人的重量。不过开始渐渐减轻了，到中度水平，肯定不是极高负荷下的最佳效果水平，但是他根本不想要被影响自己在虚拟世界里的“无穷感官”。
看看像是其他人，除了团哥这类健身爱好者，其他腹肌哥家族还是超人豪门，该怎么样就怎么样。自己还是其中杰出人才呢。
其实就连团哥也三心二意，并没有宇宙人会羡慕的成绩。
真是奇怪，难道那么多成员的各大家族全都没有比不上何明的专业jing英？难道何明其实还真是地球人类世界的顶级jing英素质？
不是没有。问题在于一些地球人类还是无数智慧物种无法避免的傲慢，自负等等，还有没有时间，以及这样做很蠢。你都是腹肌哥塑造的最佳身材了。怎么为了一些运动气质，更加灵活的风采，和百分之几的身体单纯力量的增强就苦练好多ri子？
有这个时间，做一些事情就能得到超级神器了哦。
突然之间何龙浩看见了一件不可思议的事情，就在进入虚拟世界前的这个世界的自己沉睡状态前，他骤然“看到”何明的正在玩命锻炼的腹部闪烁起一股像是青chun火光一样se彩，像充满无穷奥秘式的物体急速转动的东西，它旋即以后迅速跳跃到何明的脊椎中。又像是在一个他不管怎么样都无法观察内部的生命体内，狂欢。狂舞。
“呵呵，看错了而已，哦，甜心们，我来了，末ri成神又要结束了，同志们向入侵的萨尔曼银河帝国复仇的ri子到了！到了，到了！吹响冲锋号，谁是最可爱的人，正是我啊，我啊！”
何龙浩并不是敏感的善于观察的人，他是这一面的对立者，于是他直接进入了虚拟游戏世界中，这一次又是用了七八个地球天的时间，出来时，恰好是何明七八天后的当天健身结束，“何龙浩”此刻已经在苦练打沙袋运动，哦，是自己的运动程序到了打沙袋时间。
尽管是中度水平，但经过七八天绝对不浪费一秒时间的运动亦是满身大汗，何龙浩踢掉十分简单的机械程序，也是一些顶级设备从他脑袋上离开，接着他接管了全部的自己，就赶紧中断运动对何明喊道：
“姐夫你好啊，你终于结束训练了吗？”
“对啊，又一个美好的一天运动结束了。”何明微微一笑，开始接受亦是十分重要，也是享受式的恢复，包括超级有力机械的按摩，给他按摩一次按照地球世界的电量便是一个繁荣宇宙的一千年全部电量了。
而且恢复时间很多，因为非常重要，普通人类的运动员就是因为不懂恢复而造成伤病，可以说是，热
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