“用你的内脚背，内脚背！”
“停球的时候，你的支撑脚才是关键，放松你的身体。”
“身体重心向上，不要和大树一样长大地上！”
巩宇桐加练的内容，被迫改成了停球。
再此之前，他完全不觉得自己停球有什么问题，不过现在明白了，想像吉格斯一样停球，需要持续不断的练习这种基本的技术动作。
陪他一起加练的人，也变成了个，加里·内维尔和瑞恩·吉格斯。
认真观察，他才发现，即使是加里·内维尔的停球技术，也比他要更出色，这是不断的练习，持续的比赛练就的，他自己喜欢接球的时候，直接改变皮球的运动轨迹，其中很大原因，就是他的停球技术不算出色。
在那不勒斯，雷亚从来没有跟他说过这个事情，他也没有觉得有什么问题。
不过既然弗格森爵士提出了，那就练习一下好了。
吉格斯是个不错的老师，他终于明白了停球时候的关键，放松身体！
紧绷的身体会让触球的时候难以泄力，所以停球容易飞掉，不过即使知道原理，也需要持续不断的练习，才能提高。
加里·内维尔的长传，又是一次，皮球被他的脚弹飞了，他真的感觉，不停球直接过人更简单一点。
“皮球和你的脚，接触以后，你的脚是护着皮球向下的感觉，别让你的力量把皮球弹开！”吉格斯把皮球稳稳停住，对他解释道，“你也可以用脚尖和脚底停球，这个要看场上的情况，如果时间充裕，你可以让皮球先落地，在它准备继续弹跳的时候，用你的脚尖轻轻把皮球压到地上，正常情况下，停球才是最基本的，你用身体部位，改变皮球运动，不停球直接过人，这是进阶的，更难的技术动作。”
“你停球都做不好，就能掌握更困难的技术动作，是因为你与生俱来的出色球感，你的身体可以轻易的掌握皮球的轨迹并且让他按照你想要的方式运动，你说你没有花很多时间练习，这还真是打击人，不知道有多少球员知道以后会嫉妒的发狂，不得不说，你天生就应该踢足球，走吧，想停好球不是一天就能完成的，今天就到这里了。”
吉格斯率先走向了更衣室，巩宇桐听着他的话一脸思索的留在原地，直到加里·内维尔再他后脑勺上又来了一下。
巩宇桐坐在副驾驶，揉着自己的后脑勺，思索到底怎么才能让自己停球的时候，变得更柔和，一直以来，他都喜欢直来直去的处理皮球，不过没有想到什么好办法，让他更快的提高，索性就放下心里的疑惑。
转头看向开车的加里·内维尔，才想起来，刚才队长又打了他的后脑勺，到现在才发现这个问题，这是形成习惯了吗？
摇头把自己可能习惯的可怕想法驱散，他恶狠狠的看着始作俑者。
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