[小说
先是一张照片，缘儿走在竹林中，遇见了一位上山采药的老翁，一般有人的照片，应该都会有对应的功法出现。
李沧朝下看，果然有，一本名为西关正骨的书籍和一只鸡，没想到缘儿还记得这茬，参鸡汤的材料齐全了。
全部接收，他打开背包，取出书籍，花费了一千阅历点进行合理化，他的外公，就变成了精通西关正骨的老医师。
李沧则多了段和外公学习的记忆，学到了大量跌打损伤、骨折的治疗知识，特别是针对人体骨骼的了解。
“原来打这里会使身体无力。”
李沧结合得到的知识，想着怎么通过击打关键部位，达到制敌效果，真的是医者仁心啊。
俗话说，不要惹医生，能捅你十几刀，最后判个轻伤，他现在也是如此，能轻易卸到别人的关节，让对手无力再战。
而除了治疗知识外，秘籍中还有一套养生功法自然功，也能修炼出炁，只不过效果缓慢，李沧暂时放下，还是先以李家拳为主。
将脑内的知识消化完，差不多该下去准备了，李沧走下楼梯，拉开一楼的卷帘门，一如既往地磨米浆。
早上吃参鸡汤是不是有点过分，李沧边推着石磨，边想着今天给陈朵的早餐。
之前书信中，陈朵说过，让他自己发挥，这句话和随便的效果差不多，反而让他压力变大了。
那还是做个鸡肉粥吧，清淡一点，李沧决定了早餐，米浆也研磨得差不多了，就起身去到了厨房，煮粥。
“咕噜咕噜。”
十几分钟后，粥正在沸腾着，鸡肉的清香传出来，这次缘儿抓的鸡不错，可以称得上靓鸡，这在广府中，是最高的赞誉。
时间到了七点整，外卖大哥准时前来，将陈朵的书信，递给了李沧。
「李沧，早上好。」
「我看到阿兹卡班了，我感觉挺好的，很像我以前的家。」
「附上：田园犬傻笑.jpg」
“唉...”
一大早就给李沧整破防了，他目光变幻，短暂露出的锋芒，吓得外卖大哥后退了一步。
李家拳已经有二十多年的功底，系统中有一个划分的层次，入门、小成、大成、圆满、宗师、大宗师。
现在他的层次在大成，属于异人年轻一代的正常水平。
李沧压下了情绪，给了外卖大哥一个微笑，转身进去将鸡肉粥包装好，开始写便签。
「早上好，朵儿。」
「把自己锁在里头，把其他东西的挡在外头，这种地方才不叫家。」
「家是长途跋涉所寻觅到的地方。」
「附上：猫咪伸懒腰.jpg」
他将便签贴上去，递给了外卖大哥，看着外卖逐渐远去，转身进了厨房。
“家么...”
片刻后，外卖带着信件去到了暗堡，陈朵看着手中的便签，她现在还未能理解这句话。
而在此时，廖忠从外面走来，
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