已。速度虽不慢，可劲力十足，足球破空的呼啸声，让冷凡也不能对这个机器射出的球大意。侧移，身体下压，飞身扑救。

　　冷凡双手都触到了皮球，但刚一触到球冷凡就闪电般的收回了手，冷凡在触球的一刹那明白了阿尔瓦雷斯的意思，这足球不是普通的足球，他比真正的足球要重的多！冷凡倒下地上，看着攻入球门的球在球网上旋转了几秒才掉落下来，冷凡一脸的无奈。

　　“看到了吧，这次训练的目的就是要锻炼你的力量，手上的力量，要知道，足球场上不少人的大力射门都是相当有名的，有时候，一力降十技。忽视力量上的培养而仅仅重视速度敏捷上的培养是一个错误，一个优秀的门将不能没有相当的力量。而且这次训练的最主要目的不是要增加你的力量，它的真正目的是什么，你还要自己在训练中去摸索出来。”

　　“对了，这项训练是每天100个球，什么时候你能把100个球全部扑出，这项训练就结束。”

　　阿尔瓦雷斯说完这话，招手叫来一个工作人员，负责控制机器，自己则走到场外随便的一个椅子上坐了下来。

　　冷凡正式开始了他的第二项训练。

　　第一球，冷凡双手扑住了皮球，但心里准备不足，手上的力量明显不足以抵抗这球，球硬生生的挤开冷凡的手，冲进了球门。

　　第二球，冷凡改用拳头挡球，效果不错，球被挡了出去，但冷凡似乎也不好受。

　　第三球

　　…

　　一天训练下来的冷凡连吃饭时拿筷子的力气都没了，还是这里的工作人员，一个漂亮的小姐一口一口喂的，而冷凡一吃完饭，也不洗澡，躺在床上，很快的睡了过去。

　　不知道是冷凡得到了梦神的亲睐还是什么的，冷凡又进入了一个奇怪的梦，这次，没有像上次那样完全是模拟现实的训练，这一次，地点是山顶，是泰山绝顶，而在绝顶峰上，有一个白胡子的老道，那老道站在绝顶的最高处，似乎与天地合为体，有种羽化登仙的感觉。

　　那老道似乎没有看见冷凡的到来一般。那老道也没说话，而是开始打起拳，不是其他的拳法，正是中华武学的瑰宝——太极拳。

　　“动静之机，阴阳之母，阴不离阳，阳不离阴……”那老道一边打拳，一边念着这些冷凡听不大明白的东西。但冷凡也是一招一式的模仿那老道的动作，可只得其表，未得其髓。老道的动作看上去是浑然天成，而冷凡动作是那么的僵硬无力。

　　一晚上的梦很快就过去了，起来的冷凡感觉手居然一点都不酸痛了，冷凡也一直很奇怪，为何自己前一天无论多累，只要睡一觉，第二天会立刻恢复正常呢？但冷凡也不愿意去多想，反正是好事，何必非要弄那么明白？

　　第2天又是同样的训练。

　　结果也是

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