1)第三十二章 五禽戏,顿悟!_重生90,弥补遗憾
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  早上五点多的时候,睡的正香的秦天被老道士给叫了起来。

  穿好衣服,一出门,一股冷气直逼骨髓,冷不丁的,秦天就打了一个大冷颤。

  不过很快,他的身体就适应了这种温度。

  冬天的凌晨虽说温度很低,但是对于秦天来说,不算什么。

  他现在的身体可能因为遇到野猪那次发生蜕变以后,寒冷似乎对他也起不了什么太大的作用。

  现在应零下五六度了,如果换成其他五六岁的孩子,恐怕早就穿的和企鹅一样臃肿了。

  可秦天呢,就穿了一件薄毛衣,下身一个秋裤,外边再套了一个厚裤子。

  仅此而已。

  秦天的表现,老道士也非常的满意。

  被叫起来的秦天心中也并没有什么不满的,洗过脸以后就跟着老道士来到了大殿前面的空地上。

  一直卧在大殿门口的阿黄,看了一眼秦天和老道士以后,又选择继续卧在那里,闭上眼睛开始睡觉。

  冬天五点的清晨,抬头看去还是漫天的繁星呢。

  九十年代,空气还没有受到太大的污染,抬头就可以看到漫天的星星。

  “因为你年纪还小,所以在你正式练武之前,为师先教你一套养生的功夫,这套功法的名字叫《五禽戏》来自东汉的神医华佗。”

  “《五禽戏》模仿的是虎,熊,猿,鹿,鸟五种动物的动作,一共54式。其中虎戏13式,鸟戏13式,鹿9式,熊9式,猿10式。分别仿效虎之威猛,鹿之安舒,熊之沉稳,猿之灵巧,鸟之轻捷。”

  “今天为师先教你鹿的9式动作,剩余的等你把鹿的九式练成以后,为师再教你剩余的四种动物。”

  “先给你演示一遍,你看仔细了。”

  说完,老道士便展开身形,在这大殿前面演练了起来。

  唰,唰,唰

  一套动作很快便演练了一遍,动作轻盈,蕴含别样的神韵,看着秦天是内心澎湃,恨不得自己立马下去就练习。

  不过,虽说他内心和激动,但是对于老道士的交代还是没有忘记的,他看的很认真,一招一式,每一个动作,等老道士演练结束,他全都记在了自己的脑海之中,就像是刻印在了上面一样,稍一回想,立马这些动作就清晰的浮现在了脑海之中。

  一个人影在他的脑海中浮现,这些人影不停的演练着各种招式,不用说也知道,这个人影就是老道士。

  “下面我在缓慢的给你演练一边,你看仔细了。”

  说完,老道士再次演练起来,不过这一次动作就很慢了,一招一式都会有详细的讲解,哪里该注意什么等等,讲解的很清晰,详细,生怕秦天听不懂一样。

  可惜老道士不知道的是,他第一次演练的时候,秦天就已经全部记住了,现在缺的就是亲自练习了。

  这一次的演练,花费了差不多半个小时的时间。

  老道士讲了这么多

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