我最近也很努力！”宇智波带土说道。“努力也是有区别的，你的努力，和别人的努力，不在一个起跑线上。”卡卡西毫不避讳的毒舌道。“你……卡卡西，你是不是看不起我！”带土愤愤道。卡卡西没有说话，但眼神已经说明了一切。“好了好了，我们也趁着有时间，赶紧修炼吧。”野原琳眼看两人又要吵起来，连忙开口道。另一边。凯看到阳炎打坐修炼，好奇的凑了过去。“阳炎，你们这也是修炼吗？”凯好奇的问道。作为一个体术忍者，他认为直接锻炼体能才是修炼，这种坐在原地闭目养神式的修炼，他感觉完全就是在浪费时间。阳炎睁开了双眼，轻笑着对凯说道：“打坐也是一种修炼，可以沉淀之前修炼的成果，总结之前修炼中的问题和经验，这样才能将修炼的效果消化。”“另外，身体也是需要休息的，作为体术修炼者，你应该清楚，锻炼只是一部分，最重要的还是后续的休息，只有充足的休息，才能让你尽快恢复，并且提升体质。”凯思索了一下，不是很明白阳炎的意思，但他觉得阳炎说的很多，很厉害的样子。“那我跟你们一起修炼吧。”凯自顾自的坐在了阳炎不远处，也开始学着阳炎的样子打坐。阿斯玛等人看到这一幕，没有凑过来，觉得凯就是浪费时间。即便阳炎的修炼法子真的有用，凯也肯定抓不到精髓。阳炎看到凯认真学习，微微一笑，悄然将陨落心炎的效果也扩散到了凯的身上。不过控制了陨落心炎的强度，凯几乎不会觉察到陨落心炎的存在，但的确会感觉到修炼效果的提升，这样就足够了。效果嘛，自然是没有红颜和日向起那种做到极致的好，但是对现在的凯来说也足够了。没有在理会凯的情况，阳炎将注意力重新放在了自己的身上，专心的用陨落心炎淬炼自己的身体灵魂以及双眼。凯刚开始并没有感觉有什么异常，就是学阳炎的样子，在思索之前修炼中的一些问题。这种情况，凯一般持续不了多久，毕竟他多动，坐不住，很快就会放弃。但今天不一样，凯在思索了几个问题后，不知不觉的沉浸了下去，身体的强度在这种状态下，不断的提高，即便他自己没有觉察到。等一个小时后，阳炎三人结束了陨落心炎修炼，凯才从这种状态惊醒过来。“不容易啊凯，你这次竟然能够安静这么久，简直是让我大开眼界！”阿斯玛笑着走了过来。“我和阿斯玛打赌你能坐多久，结果我们都输了。”夕日红好笑的说道。“我赌你坐不住五分钟，红赌你坐不住十分钟，结果没想到你竟然整整安静的坐了了一个小时，不得不说，佩服！”阿斯玛对着凯竖起了大拇指。这确实是他看到凯原地不动坐着最久的一次了。“我…

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